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チョコレートで痩せる? 夢のようなダイエット

"今日の気になるニュースです。
http://news.livedoor.com/article/detail/6279541/
チョコレートで痩せる? 夢のようなダイエット
女の子が大好きなお菓子といえばチョコレート。でもハイカロリーだからダイエットの天敵!と敬遠していませんか?そんなチョコレートを食べられてなおかつダイエットになるなら女の子にとって理想のダイエットといえますが、その真意のほどを管理栄養士のみやかわゆうこ先生に聞きました。


以下、みやかわゆうこ先生)

ョコレートにダイエット効果があるとうわさされる理由は、チョコレートに含まれるカカオにコレステロールを減らす効果があるからよね。

も、ダイエットで減少させたい体脂肪は「中性脂肪」で、コレステロールとは別の物。つまり、チョコレートを食べただけで体脂肪を減らすことはできないのよ。
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チョコレートを食べても体脂肪は減らない。逆に増えそうですよね

"
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